Intuitivní joga
Informace o kurzu
Období: od 16.9.2025 – do ledna 2026 (15 lekcí)
Kdy: Kažké úterý, 18:30 – 20:00
Kde: RC Klíček (Pražská 26, Unhošť)
Věk: 16+
Věk: 16+
Skupina: 8 osob
Co se naučíme:
Vnímavý pohyb, volnost, dech a uvolnění. Intuitivní jóga dává prostor naslouchat vlastnímu tělu a cvičit tak, jak to právě potřebujete – bez tlaku na výkon, s důrazem na vnitřní rovnováhu. Lekce probíhají v přátelské atmosféře, kde je prostor jak pro dynamiku, tak pro zklidnění. Ideální pro každého, kdo hledá cestu k sobě skrze pohyb.
Kdo tento kroužek povede: Eva Hrubá
Na kurz je možné se přidat i během školního roku. Cena bude upravena podle počtu zbývajících lekcí.
Pro zobrazení rozvrhů kurzů klikněte zde